أعراض هبوط السكر في الدم تختلف من شخصٍ لآخر تبعاً لاختلاف الحالة الصحية، إذاً ما هو هبوط السكر في الدم؟ أنه في الواقع سؤال يطرح من قبل الكثير من الناس، وخاصةً المصابين بداء السكري والذين يتبعون أنظمة غذائية معينة أو الذين يعانون من أمراض أخرى، لذلك خصصنا هذا المقال للإجابة أسئلتك التي تتعلق في أعراض هبوط السكر في الدم، وأفضل طرق العلاج لهبوط السكر في الدم، وأسبابه، لذا تابعوا معنا بالقراءة لتكتشفوا كل هذه المعلومات بأنفسكم.
هبوط السكر في الدم
يصف الأطباء هبوط السكر في الدم (low blood sugar) أنه حالة صحية تحدث في الجسم، ويعود السبب في ذلك إلى أن نسبة مستوى السكر في الدم أو الجلوكوز أقل من الوضع الطبيعي أو المعتاد، حيث إن الجلوكوز يعد المصدر الرئيسي للطاقة لجسمك، وفي حال نقصت نسبته في دمك ستشعر بحالة من التعب والإرهاق.
كما تحدث هذه الحالة لأشخاص مصابين بمرض السكري، أو للأشخاص غير مصابين، أو ربما تحدث نتيجة شرب أنواع من الأدوية الأخرى أو بسبب مجموعة من الحالات المرضية التي يمكن أن تسبب أيضاً هبوط السكر في الدم لدى بعض، أما في حال حدثت الإصابة بهبوط السكر فإن الشخص المصاب يحتاج إلى العلاج فوري، لأن مستويات السكر في الدم تكون منخفضة لديه، وستجعله معرضاً لخطر الإصابة بأمراض أخرى.
ما هي أعراض هبوط السكر في الدم
تتمثل أعراض هبوط السكر في الدم، بمجموعة من الأعراض السريرية والتي تصيب الشخص المصاب بشكل مفاجئ، فهي تصنف إلى ثلاثة مستويات من أعراض خفيفة إلى شديدة إلى أعراض تحدث أثناء النوم، حيث إن لكل مستوى أعراض خاص به، والتي تظهر على الشكل التالي:
أعراض هبوط السكر في الدم الخفيفة
تتمثل أعراض هبوط السكر في الدم الخفيفة والتي تعد مؤشر خفيفاً للإصابة بهبوط السكر في الدم بالشكل التالي :
● الشعور بالتوتر والعصبية.
● التعرق وظهور رائحة للعرق مزعجة.
● الشعور بشكل مفاجئ بالجوع.
● الصداع وآلام في الرأس.
● غباش في العينين وعدم وضوح في الرؤية وصعوبة في التركيز.
● الشعور بالنعاس والتعب في الجسم.
● الدوخة في الرأس أو الدوار.
● الارتباك في التصرف وتعب الوجه وبهتانه.
● تغييرات في السلوك العام بشكل مفاجئ.
● ضربات القلب الغير منتظمة وسريعة.
أعراض هبوط السكر في الدم الشديدة
تظهر أعراض هبوط السكر في الدم الشديدة في حال لم ينتبه الشخص أو المحيطين به في الأعراض الخفيفة التي ذكرناها أعلاه، حيث إن الأعراض الشديدة تعد مؤشر خطر على حياة الشخص وتتمثل هذه الأعراض بما يلي:
● فقدان الوعي بشكل مفاجئ ومخيف.
● عدم قدرة الشخص على الشرب أي شيء أو حتى تناول شيء.
● حدوث نوبات أو الاختلاجات.
أعراض هبوط السكر في الدم أثناء النوم
تصيب المريض أيضاً أعراض أخرى تمتد إلى نومه مما يجعله يشعر بحالة من القلق، وذلك بسبب ظهور هذه الأعراض والتي هي:
● كوابيس مزعجة والصراخ أثناء النوم.
● الإصابة بالتعرق بشكل زائد الأمر الذي يجعل ملابس النوم لديك أو فراشك رطبة.
● الشعور بالانزعاج وتعب وذلك بعد الاستيقاظ من النوم.
اقرأ أيضًا: أعراض مرض السكري في بدايته..9 أعراض قد تنذرك في الإصابة
ما هي أسباب هبوط السكر في الدم
تصنف أسباب هبوط السكر في الدم لفئتين هي إما لمرضى السكري أو للأشخاص الغير مصابين بالسكري وفيما يلي سنقدم لكم الأسباب لكلا الحالتين.
أسباب هبوط السكر في الدم عند مرضى السكري
إن مرضى السكري هم من أكثر الأشخاص تعرضاً لهذه الحالة وذلك في حال قاموا بعمل بالأمور التالية:
● الاستخدام لإبر الأنسولين، أو أدوية تساعد الجسم على زيادة إفراز كمية الأنسولين فيه.
● الاستخدام نوعين من أنواع حبوب السكري في الآن نفسه.
● عدم تناول المريض كميات كافية من الكربوهيدرات والنشويات والتي تسبب من حدوث حالة هبوط السكر في الدم.
● عدم الانتظام في تناول الوجبات أو عدم تناول الطعام لفترات طويلة الأمر الذي يؤدي إلى حدوث هذا الهبوط.
● الزيادة في النشاط البدني عن المعتاد حيث إن ارتفاع النشاط المفاجئ بعد تعود الجسم على نشاط بدني معين، سيؤدي إلى هبوط السكر في الدم.
● الإصابة ببعض الأمراض حيث إنها تؤدي إلى عدم قدرة الشخص على تناول الطعام بالكميات الضرورية لحاجة الجسم، سيؤدي إلى هبوط في سكر الدم.
أسباب هبوط السكر في الدم للأشخاص الغير مصابين بالسكري
يمكن أن يحدث هبوط السكر أيضاً لأشخاص غير مصابين بمرض السكري، ويعود السبب في ذلك إلى ما يلي:
● تناول بعض الأدوية التي تسبب هذه الحالة مثل أدوية علاج مرض الملاريا.
● الإصابة ببعض الأمراض الحرجة مثل مرض التهاب الكبد.
● الإفراط في إنتاج الأنسولين بجسم.
● حدوث قصور في الغدد الصماء التي تتمثل بخمول الغدة الكظرية، أو الخمول للغدة النخامية.
● اضطرابات وعدم الانتظام في عمليات الأيض التي تحدث داخل الجسم.
● إجراء الشخص لعملية جراحية في المعدة.
كيف يتم تشخيص حالة هبوط السكر في الدم
يتم تشخيص نقص السكر أو هبوطه من قبل الطبيب المختص، وذلك من خلال العلامات السريرية والأعراض التي تظهر على الشخص المصاب حيث يتم ذلك التشخيص بالطريقة الآتية:
● القياس نسبة السكر بالدم، وذلك عبر فحص سكر الدم، والتعرف على نسبة الانخفاض، وفي حال سجل مستوى السكر في الدم بنسبة أقل من 70 ملليجرام/ ديسيلتر، يتم تشخيص الشخص على أنه لديه هبوط السكر في الدم.
● القيام بإجراء فحص آخر، وهو عبارة عن اختبار لتحمل الوجبات المختلطة، حيث يطلب من الشخص تناول مشروب يحتوي على البروتينات والدهون والسكريات، وبذلك يتم رفع مستوى السكر في الدم الأمر الذي يؤدي إلى الزيادة في إفراز مادة الإنسولين بالجسم، ثم بعدها يتم فحص مستوى سكر الدم في الـ 5 ساعات بعد تناول هذا المشروب.
ما هو علاج هبوط السكر في الدم
يتمثل علاج هبوط السكر في الدم بعلاج أولي وعلاج فوري، والذي تكمن آلية عمله برفع مستوى السكر بالدم، حيث يتم هذا العلاج بالشكل الكامل على النحو الآتي:
● تناول الشخص لمأكولات ترفع نسبة السكر المنخفض، والتي تحتوي بشكل أساسي على السكريات، مثل: عصير طبيعي محلى، أو السكر والماء، أو تناول ملعقتين من العسل، أو ملعقتين من الزبيب الطازج، على الفور من الشعور بأحد أعراض هبوط السكر التي ذكرناها لكم سابقاً.
● في حال كان المريض قد فقد وعيه بالكامل مع العلم بأنه مصاب بالسكري، يجب إعطاؤه الماء والسكر على الفور، وطلب التدخل الطبي مباشرة، والقياس لنسبة السكر في دمه في حال تواجد الجهاز المخصص عند المريض.
● يجب البحث عن السبب الذي أدى إلى ظهور أعراض هبوط السكر في الدم والعمل على معالجتها منعاً من حدوث هذا الأمر مرة أخرى.
● ينصح الشخص المصاب بمرض السكري الذي يعاني من حالة هبوط السكر بشكل متكرر في الاحتفاظ بحقنة الغلايكوجين التي يتم حقنها في العضل، وذلك في حالة فقدان الوعي المفاجئ.
● إن تناول دواء الأكاروسي، وفليتول إلى جانب أدوية السكري الخاصة، يمكن أن تسبب هبوط السكر في الدم، ولذلك فإنك ستحتاج إلى تناول أقراص الجلوكوز”الجلوكوز على شكل جل” في حال كان مستوى الجلوكوز في الدم لديك منخفضاً جداً.
كيف يمكنني الوقاية من هبوط السكر في الدم
يمكنك تجنب حدوث أعراض السكر في الدم بكل سهولة من خلال النصائح الآتية :
● يجب عليك معرفة أعراض هبوط السكر، والعمل على قياس نسبة السكر لديك، وذلك عند البدء بظهور هذه الأعراض.
● تناول وجبات منتظمة وخفيفة بين وجباتك الرئيسية، وعدم نسيان أي وجبة.
● تنظيم نشاطاتك البدنية اليومية وعدم زيادة شدتها بشكلٍ مفاجئ.
● يجب عليك علاج الأمراض التي من الممكن أن تكون سبباً في إصابتك.
وبهذا أكون قد عرضت لكم معلومات عن أعراض هبوط السكر في الدم وطرق العلاج، وأسباب ونصائح لتجنب حدوثه، آملين تحقيق الفائدة الأكبر لكم.
