الكاتب: alex

  يحاول المنتخب الإنكليزي منتخب الأسود الثلاثة كما يحب أن يلقب، إعادة إنجازه في كأس العالم عام 1966 حينما نال لقب البطولة، وبعدما حقق المركز الرابع في كأس العالم في نسخته الأخيرة عام 2018 في روسيا، وعلى الرغم من أن المنتخب الانكليزي لطالما كان يضم في صفوفه نجوم كروية على مستوى العالم إلا أن إنجازاته […]

ما هي فوائد الشاي الأخضر وأضراره، ما هي الفوائد التي يحصل عليها الجسم بكوب واحد فقط من الشاي الأخضر؟ إن هذه الأسئلة تخطر في ذهن الكثير من الناس الذين يفضلون شرب الشاي بنوعيه، الأحمر والأخضر. فإنه على الرغم من أضرار الشاي المختلفة يعتبر الشاي الأخضر من النباتات ذات الفوائد العظيمة، فقد حُظي باهتمام وشعبية كبيرة […]

تنطلق في شهر تشرين الثاني من عام 2022 منافسات كأس العالم في نسخته الجديدة حيث يتنافس 32 منتخباً فيما بينهم لنيل لقب كأس العالم 2022، وكحال كل نسخة من نسخ كأس العالم السابقة تبدأ الترشيحات، ويتم تسليط الضوء على أكثر المنتخبات حظاً لنيل لقب البطولة. ولا تخلو نسخة من النسخ السابقة من مفاجآت، منها ما […]

لا شك أننا جميعنا نسعى لبشرة مشرقة وشعر كثيف وحيوي وقوام ممشوق وجسم خالٍ من الأمراض، كل هذه الأهداف قد نحصل عليها باستخدام مكون واحد، فماذا لو كان هذا المكون السحري متاح في كافة المنازل، نعم إنها التوابل الذهبية الموجودة عند الجميع، ألا وهو الكركم، جميعنا نستخدمه في أطباقنا اليومية، في حين بعض الناس يستخدمون […]

 أعراض مقاومة الأنسولين التي تظهر على الجلد وأفضل طرق العلاج لهذه الحالة هو تماماً ما يجب أن نتعرف عليه، وذلك باعتبار أن مشكلة مقاومة الأنسولين ليست مشكلة سهلة وخاصةً عند مرضى السكري، ومن هذا السياق سنتحدث في هذا المقال من مساحة وعي عن أعراض مقاومة الأنسولين التي تظهر على الجلد، وذلك من أجل أن تكتشفها […]

فوائد الكركم للقولون العصبي ومشاكل المعدة عديدة ومذهلة، إذ يعد الكركم من الوصفات الشعبية التي تساهم على الوقاية من أمراض القلب وتخفيف الشعور بالألم، إلى جانب تخفيف الاضطرابات المزعجة المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي، وذلك لاحتوائه على العديد من المركبات الطبيعية والخصائص المهمة لصحة الجسم. ولأن القولون العصبي هو متلازمة العصر، ومشاكل المعدة كثيرة، نقدم لكم […]

أعراض هبوط السكر في الدم تختلف من شخصٍ لآخر تبعاً لاختلاف الحالة الصحية، إذاً ما هو هبوط السكر في الدم؟ أنه في الواقع سؤال يطرح من قبل الكثير من الناس، وخاصةً المصابين بداء السكري والذين يتبعون أنظمة غذائية معينة أو الذين يعانون من أمراض أخرى، لذلك خصصنا هذا المقال للإجابة أسئلتك التي تتعلق في أعراض […]