الكاتب: نور سليمان

فوائد التمر هندي عصير متنوعة بالأخص في شهر رمضان المبارك، التمر الهندي هو نوع من أنواع التمور اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية المفيدة. يمكن تحضير عصير التمر الهندي بسهولة عن طريق خلط التمر الهندي مع الماء وبعض الثلج والسكر حسب الذوق. يُعتبر عصير التمر الهندي مشروبًا منعشًا وصحيًا يحتوي على العديد من الفوائد للصحة، كما أنه […]

المواطنة انتماء الإنسان إلى وطنه على أسس  متعددة، من القيم، والأخلاق، والمبادئ مع التمتع بالحقوق وأداء الواجبات، وهذا ما سنتحدث عنه في مقالنا اليوم… المواطنة انتماء الإنسان إلى وطنه على أسس متعددة : مفهوم المواطنة : المواطنة هي الانتماء والولاء لدولة معينة، والالتزام بحقوقها وواجباتها. تشمل المواطنة الاحترام للقوانين والدستور، المشاركة في الحياة السياسية والمدنية، […]

تؤثر قلة النوم على النمط الصحي للإنسان، تأثير سلبي على الصحة العامة والعملية اليومية، حيث يمكن أن تؤدي إلى تعب وارهاق، ضعف التركيز، زيادة في مستوى الإجهاد، وتقليل قدرة الجسم على مكافحة الأمراض. لذا من المهم أن نولي اهتمامًا كبيرًا لجودة وكمية النوم التي نحصل عليها يوميًا. تؤثر قلة النوم على النمط الصحي للإنسان : […]

يستعمل غاز الهيلوم في البالونات لأن كثافة الهيلوم أقل من كثافة الهواء،    الهيليوم هو عنصر كيميائي يتميز بخفة وزنه وعدم قابليته للاشتعال، وهو غاز لا لون له ولا رائحة، ويستخدم على نطاق واسع في العديد من التطبيقات مثل ملء البالونات والأجهزة الطبية واللحام بالقوس الكهربائي. يعتبر الهيليوم ثاني أكثر العناصر انتشارًا في الكون بعد الهيدروجين. […]

صوم شهر رمضان هو الركن الرابع من أركان الإسلام، شهر رمضان هو تاسع شهور الهجري في التقويم الإسلامي، و صوم شهر رمضان هو الركن الرابع من أركان الإسلام وهو شهر مبارك يحتفل به المسلمون في جميع أنحاء العالم. يعتبر رمضان شهر الصيام والتقرب إلى الله، حيث يمتنع المسلمون عن تناول الطعام والشراب والجماعات الجنسية من […]

حبس رئيس جامعة القاهرة كان أمرا صعبا للغاية لكن ماهي الأسباب وغيرها من رأي جامعة القاهرة ونتيجة الحبس والبراءة النهائية، سنعرفه الآن في مقالنا. أسباب حكم حبس رئيس جامعة القاهرة : رأي جامعة القاهرة في حبس رئيس الجامعة : جامعة القاهرة تعتبر أن حبس رئيس الجامعة يمثل انتهاكًا لحقوقه ويتنافى مع مبادئ العدالة وحكم القانون. […]

فوائد العصير متنوعة ف حسب أنواعه يوجد فوائد بعصير التفاح مثلا وفوائد ل عصير الرمان والعصير البرتقال أيضا والتوت. وسنتعرف بشكل عام في مقالنا عن هذه الفوائد. فوائد العصير : تناول العصير يمكن أن يكون له العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك: 1. توفير العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم. 2. تقديم مصدر […]