ما هو نظام ريجيم الكيتو دايت..كل ما تود معرفته عنه
ما هو نظام ريجيم الكيتو دايت، من أكثر الأسئلة شيوعًا، فكثير من الناس تسعى للحصول على وزن مثالي وجسم متناسق، لذا فهم يبحثون حول كافة الطرق لإنقاص الوزن الزائد مثل الحميات الغذائية، ومن أهم الحميات المتبعة، نظام ريجيم الكيتو دايت. يعتمد نظام ريجيم الكيتو دايت الغذائي والذي يسمى Keto diet على التقليل من نسبة الكربوهيدرات وتناول […]
أقرا المزيد