السنامكي من الأعشاب التي لها فوائد كثيرة. موطنها الأصلي مصر والسودان والهند وباكستان وتعتبر دولاً مصدرة لها على مستوى جيد. و أسماء عشبة السنامكي متعددة وكثيرة في هذه الدول .
تتمثل فوائد عشبة السنا في فقدان الوزن ، وعلاج الإمساك وأمراض القولون ، وصحة الشعر، كما أنها تمتلك العديد من الفوائد الأخرى.
ولكن في هذه المقالة سوف نتعرف على أسماء عشبة السنامكي. ويعتبر أسم عشبة سنا من أشهر الأسماء التي يطلق عليها، وموطنها الأصلي مكة المكرمة..
أسماء عشبة السنامكي علميا :
تعرف أحد أسماء عشبة السنامكي علميا باسم senna alexandrina , لكن النوعين الرئيسيين من أسماء عشبة السنامكي المعروفين علميا هما:
السنامكي المعروف علميا بالاسم : (Cassia Angustifolia).
السنامكي الحجازي المعروف علميا بالاسم (Cassia Acutifolia).
الأسماء العلمية كافة لنبات السنا:
كاسيا أكوتيفوليا, كاسيا الكسندرينا, كاسيا أنجستيفوليا, كاسيا لانسولاتا, كاسيا لينيتيفا, كاسيا سينا .
أسماء عشبة السنامكي بالمغربية:
حسب الطب البديل تعرف عشبة السنامكي بالإنجليزية بـ senna ومحليا باسم سنا , خاصة في جنوب المملكة العربية السعودية وجنوب المغرب، واليمن ,والحجاز بمناطقها المختلفة .أما في نجد تسمى عشرق , وتسمى أيضا السنا الحرمي.
أسماء عشبة السنامكي في ليبيا :
يسمى نبات جنس الكاسيا في ليبيا ، والجزء المستخدم من نبات السنا هو الأوراق والفواكه المجففة التي تحتوي على بذور.
العلاقة بين اسم عشبة الزاز وعشبة السنامكي:
يختلف اسم عشبة الزاز في معظم الدول العربية ، ففي السعودية يطلق عليها عشبة السنامكي ، أما في تونس وليبيا والجزائر فيطلق عليها الزاز أو عشبة الداد. لذلك فإن تشابه أسماء عشبة السنا مع عشب الزاز لا يكمن إلا في المملكة العربية السعودية..
اقرأ أيضا : أبرز فوائد السنامكي للشعر .
أسماء عشبة السنامكي حسب د. جابر القحطاني:
يقول أ.د. جابر القحطاني : السنا و السنوت ورد فيهما حديث شريف، وهما من أسماء عشبة السنامكي، وموجودان لدى العطار.
السنا مكي و السنوت الذي هو الشمر.
أسماء عشبة السنامكي الثلاثة عشر :
1_ الخرنوب و يعرف علميا باسم Cassia Fistuls
2_ سنا مكي.
3_ سنا حجازي والمعروف علميا باسم cassia
4_ سنا أكيوتيفوليا وهي من افضل ثمار السنا.
5_ السيناميكي.
6_ السنا الاسكندراني.
7_ السنامكي.
8_ السنا: تعرف محليا بهذا الاسم وخاصة في اليمن و مناطق الحجاز و جنوب المملكة العربية السعودية
9_ السنامكا.
10_ العشرق: تعرف عشبة العشرق باسم عشبة السنامكي في نجد و بعض المناطق من المملكة العربية السعودية , كما يسمى عشبة السنا حرمي .
11_الكاسيا.
12_ السنامكي ويعرف بالاسم العلمي (Cassia Angustifolia).
13_ السنامكي الحجازي المعروف استخدام اسمه علميا: (Cassia Acutifolia).
هذان الاسمان العلميان في البند 12 و 13 عبارة عن نباتات عشبية صحية تعمر لزمن طويل وتتكون من الوريقات و الأزهار ذات شكل مفلطح، و الجزء المستخدم من نبات السنا هي الوريقات والثمار .
فوائد عشبة سنا الطبية :
فوائد نبتة السنامكي لصحة الجسم كثيرة سنذكر بعضها :
1_تستخدم عشبة السنا في علاج الإمساك: فهي ملين للأمعاء وطارد للغازات. يعالج المغص والإمساك. يتم استخدامه في حالة البواسير. يساهم في تنظيف الأمعاء قبل العملية.
2_ السنا للبطن وعلاج القولون: بسبب الخصائص الملينة لهذه العشبة فهي تساهم في تقلص الأمعاء الغليظة وتقلل من تقلصات القولون وعسر الهضم والانتفاخ المعروف بصعوبة ذلك.
3_ فوائد السنامكي لفقدان الوزن وخسارة الوزن: السنا من الأعشاب التي يساعد استخدامها في إنقاص الوزن ، حيث يحسن وظائف الجهاز الهضمي وفقدان السوائل والسعرات الحرارية.
4_ يساعد على تقوية وزيادة نمو وصحة وتألق الشعر: أوراقه تعالج الشعر ، حيث يستخدم منقوعًا بالماء للحصول على لمعان وقوة كبيرين للشعر.
كما أن هناك العديد من الفوائد للمكونات والمركبات الأساسية للسنا والتي تعمل على منحها للجسم ولها تأثير كبير. وبحسب طريقة تناوله وبعد استشارة الطبيب يكون مفيد .
هل السنا هو الشمر؟
السنا والسنوت ( بذور الشمر) متوافر عند العطار يقال أنه يشبهه ويستخدم معه لكنه ليس هو بدقة.
هل يجوز شرب السنامكي كل يوم ؟
يشرب لمدة أسبوع فرضا كل يوم مرتين ثم يترك بعدها 2 الى 4 أسبوع ويعاد شربه تجنبا لحصول اثار جانبية له .
تعرفنا في هذا المقال على أسماء عشبة السنامكي ، بحسب العديد من الأبحاث، و قدمنا لكم أبرز الفوائد الطبية لعشبة السنامكي من أجل حياة صحية خالية من المتاعب.
