تمارين التأمل للمبتدئين

8 تقنيات لتعلم تمارين التأمل للمبتدئين

نعيش حياتنا اليوم وفي العصر الحديث بوتيرة سريعة ومليئة بالضغوطات والتحديات،ويبحث الكثيرون عن طرق للتخلص من التوتر والقلق والاسترخاء، لذا تعلم كيفية ممارسة تمارين التأمل للمبتدئين والتي تقدم لنا حلاً فعالاًإذا كنت مبتدئاً في ممارسة التأمل ،ففي هذه المقالة سنقدم لك نظرة عامة حول تمارين التأمــل المبسطة التي يفضّل استخدامها للمبتدئين. سوف نستكشف بعض التقنيات […]

أقرا المزيد
الشخصية القيادية في علم النفس

الشخصية القيادية في علم النفس دراسة من 6 جوانب:

يعتبر موضوع الشخصية القيادية في علم النفس موضوعاً مهماً ومثيراً للاهتمام. فالقيادة هي عملية التأثير على الآخرين وقيادتهم إلى أهداف مشتركة. يدرس علم النفس السلوك البشري وعملية تكوين الشخصية وكيف تؤثر على السلوك. تعريف علم النفس وبعض أنواعه : علم النفس هو العلم الذي يدرس السلوك والعمليات العقلية للإنسان، ويهتم بفهم وتفسير سبب وجود تصرفاتنا […]

أقرا المزيد
عيوب الشخصية القيادية

عيوب الشخصية القيادية أبرز 7 عيوب

الشخصية القيادية هي إحدى الشخصيات المؤثرة في تطور المجتمع لها العديد من المميزات وكذلك لها عيوب فما هي عيوب الشخصية القيادية .فالشخص القائد هو الذي يتحمل مسؤوليات الفريق عن طريق اتخاذ القارارات وتوجيهه نحو تحقيق الأهداف المرجوة.وكما نعرف أن لكل شخص قائد مميزات أيضاً له عيوب ونقاط ضعف تؤثر على قدرته في القيادة وتحقيق التغيير […]

أقرا المزيد
صفات الشخصية القيادية للمراة

صفات الشخصية القيادية للمراة تعرف على أفضل 8 منها

في إطار البحث قي صفات الشخصية القيادية للمرأة لا بد لنا أن ننوه لأهمية القيادة كصفة مهمة تساهم في النجاح والتأثير الإيجابي على المجتمع و في حين أن القيادة كانت مرتبطة تاريخياً بالرجال حصرياً ، إلا أن النساء أثبتن تاريخياً قدرتهن على تولي المسؤوليات القيادية والإدارية بشكل فعال. ما هي صفات الشخصية القيادية للمراة؟ تشمل […]

أقرا المزيد
صفات الشخصية القيادية

صفات الشخصية القيادية الـ 10

يعد وجود شخصية قيادية في المجتمع أحد العوامل الرئيسية التي تؤثر في نجاح أي منظمة أو فريق عمل. ولكن ما هي صفات الشخصية القيادية الـ 10 رافقنا في مقالنا لنتعرف على تلك الصفات والمهارات التي يتمتع بها الشخص وتمكنه من تحقيق التغيير والإثراء في المحيط و قدرته على إلهام وتوجيه الآخرين. بداية سنجيب على التساؤل […]

أقرا المزيد
الكاريزما الشخصية

الكاريزما الشخصية سر الأسرار :

الكاريزما الشخصية أو الشخصية الكاريزمية هي مجموعة من الصفات التي إن وجدت في الشخص كنا أمام شخص متميز عن الآخرين وشخص قائد في مجتمعه . ما هي الكاريزما الشخصية personal charisma ؟ أصل كلمة الكاريزما هي كلمة يونانية تعني هدية أو نعمة خاصة أو هبة إلهية . يستخدم المصطلح لوصف سحر الشخص أو جاذبيته ، […]

أقرا المزيد
علامات الحب الالكتروني عند الرجل

ماهي علامات الحب الإلكتروني عند الرجل الـ 7؟

الحب هو شعور عميق وقوي ينشأ بين الأفراد عناصره المودة والاهتمام والتضحية والاحترام المتبادل تعال نتعرف على علامات الحب الإلكتروني عند الرجل. يعتبر الحب رابطة عاطفية تجمع بين الأشخاص وتجعلهم يشعرون بالسعادة والرضا عند التواجد معاً. لكن  هل من الممكن أن يكون الحب إلكترونياً ؟ دعنا نتعرف بدايةً على ما هو الحب الإلكتروني أو الحب […]

أقرا المزيد