الصحة والتغذية يهتم بكل ما يتعلق بالأمراض وأعراضها ووسائل الوقاية والشفاء منها إضافة إلى الأغذية التي تحافظ على صحتك
حساسية الاسنان بعد التبييض مشكلة تواجه العديد من الناس الذين قرروا مؤخراً القيام بعملية تبييض الاسنان بالليزر أو عن طريق جل التبييض أو إجراء التبييض المنزلي أو بأي طريقة أخري. إذا كنت تعاني من حساسية مؤقتة فلا داعي للقلق، فإن مشكلة حساسية بعد تبييض الاسنان عادة ما تكون حساسية مؤقتة ويمكن التعامل معها. لكي تقوم بعملية علاج حساسية […]
أقرا المزيد
دواء الفينير لتبييض الاسنان، تعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة تصبغ وتلون الأسنان، ويبحثون عن حلول فعالة لتحقيق ابتسامة بيضاء وجذابة. يعتبر دواء الفينير لتبييض الاسنان واحد من أهم التقنيات المستخدمة في مجال تبييض الأسنان حاليًا. في هذا المقال سوف نتعرف على دواء الفينير لتبييض الاسنان بالتفصيل : تكلفة الفينير وكذلك عدسات الاسنان. دواء الفينير لتبييض الاسنان دواء الفينير هو […]
أقرا المزيد
نقص فيتامين b12 والنوم، يعد نقص فيتامين B12 من أكثر الحالات الغذائية شيوعًا في العالم، وهو يؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان. إضافة إلى ذلك، ثبت أن نقص فيتامين B12 له علاقة بمشاكل النوم واضطراباته. في هذه المقالة، سنشرح نقص فيتامين b12 والنوم وأهمية هذا الفيتامين للحفاظ على نوم صحي وجودة حياة عالية. نقص فيتامين B12 والنوم […]
أقرا المزيد
أضرار تبييض الأسنان، رغم أن تبييض الأسنان قد يكون نافعًا في تحسين مظهر الأسنان، إلا أنه يترتب عليه مجموعة من المشكلات الصحية المحتملة. وفي هذه المقالة، سنلقي نظرة على اضرار تبييض الاسنان العادي وكذلك أضرار تبييض الأسنان بالليزر لذا، إذا كنت تفكر في تبييض أسنانك، فالرجاء الاستمرار في القراءة لتعرف المزيد عن أضرار تبييض الأسنان وكيفية الحد منها. أضرار تبييض الأسنان […]
أقرا المزيد
اشواجندا (ashwagandha) هو نبات يستخدم في الطب البديل والعلاج الشعبي لعدة قرون، وتعتبر من النباتات العطرية و تصنف ضمن فئة أعشاب الأدبتاجون (adaptogen) والتي تساعد الجسم في التخلص من التوتر. و تنمو في مناطق مختلفة حول العالم مثل الهند، و موطنها الأصلي آسيا و أمريكا الشمالية. كما تتميز عشبة الاشواجندا بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية والتي […]
أقرا المزيد
فوائد النبق للنساء عديدة ومتنوعة، ويأتي هذا النبات على رأس قائمة الأعشاب الطبيعية التي توفر للإنسان العديد من الفوائد الصحية والتي ساد استخدامها منذ القدم، لاحتوائه على عدد لا يحصى من الفوائد الصحية، وخاصةً بالنسبة للنساء. تابعي معي هذا المقال لنتحدث عن فوائد النبق للنساء، وكيف يمكنك عزيزتي استخدامه بشكل فعال لتعزيز صحتك العامة وعافيتك. […]
أقرا المزيد
أضرار عشبة السنامكي بشكل عام. رغم الفوائد المتعددة لها ولما قدمته من راحة للجسم. محاذير استعمالها
أقرا المزيد
