فوائد زيت جوز الهند للجسم

فوائد زيت جوز الهند للجسم الذي يستخرج من ثمرة جوز الهند الآسيوية، حيث يوجد نوعان منه وهما زيت جوز الهند البكر، وزيت جوز الهند المكرر، ويحتوي زيت جوز الهند على بعض العناصر الغذائية من ضمنها المغنيسيوم والألياف الى جانب البوتاسيوم والبروتين والحديد، كما يدخل الزيت فيه استخدامات عديدة مثل الطبخ والوصفات الطبيعية طرق العلاج المختلفة الوجه والشعر والجسم، كما يتمتع بفوائد عديدة سوف نذكرها لكم في هذا المقال.

ما هي فوائد زيت جوز الهند للجسم

يعد زيت جوز الهند من الزيوت العضوية والطبيعية التي لم تتعرض لأي مواد كيميائية، بالرغم من أن الزيت شفاف اللون أي ليس له لون إلا أنه يتحول إلى اللون الأبيض في درجات الحرارة المنخفضة ومن ضمن فوائد زيت جوز الهند للجسم ما يلي:

•  يقلل زيت جوز الهند من أعراض مرض الشيخوخة والزهايمر وتلف الخلايا بالمخ.
• يعمل على تقليل من أعراض سرطان الثدي، وذلك عبر تناول زيت جوز الهند البكر، كما يقلل من الآثار الجانبية للعلاج الكيماوي.
• يساعد في خفض مستوى الأنسولين بالجسم وتقليل الأعراض التي تصاحب مريض السكر.
• يساهم في التخلص من مرض الإسهال والتقليل من الأعراض المصاحبة له.
• يقلل من أعراض الإجهاد ويساعد في تخفيف التعب البدني نظراً وهذا يعد من أشهر فوائد زيت جوز الهند للجسم.
• يعمل على تقليل أعراض الأمعاء الالتهابية كما يقاوم البكتيريا في جدار الأمعاء.
• يساعد في تقليل أعراض القولون العصبي و انقباضات الأمعاء
• يقلل زيت جوز الهند من أعراض أمراض الكبد ويحسن من مستوى الكولسترول، ويقلل من الدهون التي تصاحب الكبد والدم
• يعزز من وظائف المخ وخاصة عند كبار السن.
• يعد بديلا لعملية تنظيف الأسنان حيث يمكن مضمضة الأسنان بزيت جوز الهند من أجل العناية بصحة الأسنان.
•  يساهم بشكل كبير في خفض الوزن ويساعد في عملية التخسيس.

هل زيت جوز الهند يزيد شعر الجسم؟

يستخدم  زيت جوز الهند عادة من أجل زيادة نمو الشعر في فروة الرأس حيث يمد الشعر بكل ما يحتاجه من ترطيب ونعومة، كما أنه لا يؤثر زيت جوز الهند بشكل مباشر على نمو بصيلات الشعر، حيث لا توجد أي دراسة تؤكد زيادة نمو الشعر بالجسم عند استخدامه، بل أنه أحياناً يدخل في وصفات طبيعية لتخفيف نمو الشعر الزائد على الجلد، بالإضافة إلى فوائد زيت جوز الهند للجسم المذكورة أعلاه، فهو يحمي أنسجة الجسم وإن المداومة على استخدام الوصفات التي تحتوي على زيت جوز الهند قد تضعف جذور الشعر بالجسم.

اقرأ أيضًا: فوائد زيت الخروع للحواجب؛ أبرز 4 فوائد لزيت الخروع

فوائد زيت جوز الهند للجسم بعد الاستحمام

يمد زيت جوز الهند الجلد بمنافع كبيرة يمكن الاستفادة منها بشكل كبير عند استخدامه بعد الاستحمام، حيث أن فوائد زيت جوز الهند للجسم كثيرة لاسيما بعد أخذ حمام ساخن، حيث تكون المسامات متفتحه، فهو يعمل على:

• حماية البشرة من التلف محاربة الجذور التي تساعد على تلف البشرة.
• يرطب الجلد من العمق لما يحتويه على فيتامينe.
• يساهم في القضاء على الجلد الميت وتقشير البشرة بشكل طبيعي ويعمل على تبييض البشرة.
• يحتوي الزيت على عناصر مرطبة  مما يساعد على تنعيم بشرة الجسم.
• يتم تطبيق الزيت على كامل الجسم بعد الاستحمام واستخدام فوطة ناعمة وترتيبها على الجسم بشكل خفيف للتخلص من الكمية الزائدة من الزيت والحصول على أفضل النتائج بعد استخدامه.

هل زيت جوز الهند يبيض البشرة؟

يعتبر زيت جوز الهند Coconut Oil من أفضل الزيوت على الاطلاق فلا يقتصر فوائد زيت جوز الهند للجسم فقط ولكن له فوائد للشعر والمعدة والوجه ايضًا، حيث أن من أبرز فوائد زيت جوز الهند للبشرة ما يلي:

• تقليل البقع الداكنة على البشرة.
• تفتيح لون الوجه نظراً لوجود فيتامين هـ في محتويات الزيت.
•  يحتوي على مضادات الأكسدة التي ينتج عنها تجديد البشرة.
• يساعد في إصلاح البشرة ذو الخلايا التالفة.
•  يحافظ على نضارة البشرة ويعطيها الرطوبة المتوازنة.
•  يقوي طبقة الجلد ويحميها من العوامل الخارجية.
• يمكن استخدامه كمزيل طبيعي للمكياج وإزالة الأتربة والشوائب من البشرة.
•  يقاوم علامات الشيخوخة المتضررة من مستحضرات التجميل وعوامل الجو الملوثة.
•  مرطب طبيعي للوجه ويمكن استخدامه تحت العين وعلى الشفتين.
•  مضاد للبكتيريا بشكل كبير.
• يساعد في علاج جفاف البشرة.
•  يساهم في زيادة إنتاج الكولاجين على البشرة.
• يعالج حب الشباب في البشرة الدهنية.
•  يقلل من التهابات الجلد الناتجة عن الحبوب.
•  يساعد في تنعيم البشرة بشكل كبير وخاصة عند استخدامه قبل النوم.

استخدامات زيت جوز الهند المختلفة

يحتوي زيت جوز الهند Coconut Oil على إمكانيات رائعة في علاج مختلف الأمراض، وذلك بسبب فوائد زيت جوز الهند للجسم حيث إن استخدامات زيت جوز الهند تساعد على:

•   حماية أمراض القلب وعلاج الأوعية الدموية.
•  يحمي الجسم من أعراض السمنة 
•  يستخدم زيت جوز الهند في المساج والتدليك ويساعد على الاسترخاء بشكل كبير.
•  يقلل من أعراض ارتفاع ضغط الدم.
•  يعزز من صحة الجهاز المناعي . 
• يفيد في الحفاظ على الكتلة العضلية وبناء العضلات تحديداً عند الأشخاص الذين يمارسون الرياضة.
• يساعد في امتصاص قدر كبير من العناصر الغذائية بالجسم.
• يحفز هرمون النوم في إفرازه ليساعد على الاسترخاء والراحة ويعالج أعراض الأرق.
•  يعالج مشاكل التشققات بالجسم وخصوصاً الشفاه في فصل الشتاء.
• يخلص الجسم من البكتيريا والسموم عند تناول ملعقة على الريق.
• ينصح باستخدامه لمن يعانون من حساسية الأنف والجيوب الأنفية عبر دهن الأنف من قطرات الزيت في كل فتحة من الأنف.

 هكذا نكون قد وصلنا إلى ختام حديثنا عن فوائد زيت جوز الهند للجسم، حيث تعرفنا على أهم استخداماته المختلفة، وما هي فوائده العديدة بالنسبة للبشرة وكافة أعضاء الجسم وطرق استخدامه.